聽力下降會增加跌倒風險嗎？長者七項檢查清單
直接答案：多項觀察研究發現，聽力下降與較高跌倒風險有關，但「有關」不等於聽損必然直接造成跌倒，也不能保證配戴助聽器便不會跌倒。較穩妥的做法，是把聽力檢查納入完整跌倒風險評估，而不是把所有不穩都歸因於耳朵。
聽力為何可能與跌倒風險有關？
聽覺幫助我們察覺車輛、腳步、警示聲和空間變化。聽力下降後，人在複雜環境中可能要用更多注意力理解聲音，同時兼顧走路和避障會更吃力。部分耳部疾病亦可能同時影響聽覺和平衡。不過，聽力下降和跌倒也共享年齡、心血管問題、藥物、視力下降、肌力不足等因素，因此單憑關聯研究不能證明因果。
美國國家醫學圖書館收錄的研究顯示，聽損長者的跌倒比例較高；2025年ACHIEVE研究分析亦發現，聽力介入組在三年內平均跌倒次數較少。結果值得關注，但研究人員仍需釐清哪些人受益、助聽器使用情況以及其他健康措施的影響。文章不應把這類結果寫成「助聽器預防跌倒」的治療承諾。
出現哪些情況要先處理緊急風險？
- 突然無法站穩、單側無力、説話含糊、劇烈頭痛或意識改變，應立即尋求緊急醫療協助。
- 跌倒後撞到頭、劇痛、無法負重，或正在服用抗凝血藥，應儘快求醫。
- 新出現持續眩暈、突然聽力下降、單側耳鳴或耳部神經症狀，不應只預約配助聽器。
- 反覆跌倒、短暫失去知覺、胸痛或心悸，需要醫生作系統評估。
給長者家庭的七項檢查清單
- 記錄經過：寫下跌倒時間、地點、轉身或起身動作、有沒有頭暈及受傷位置。
- 檢查聽力：留意左右耳差異、聽不到警示聲、多人環境漏聽及助聽器是否正常。
- 檢視藥物：把處方藥、成藥和補充劑帶給醫生或藥劑師核對，不要自行停藥。
- 檢查視力與鞋履：鏡片度數、光線、鞋底和拖鞋都會影響安全。
- 改善家居：移走鬆動地毯和電線，浴室加防滑措施，夜間通道保持照明。
- 維持肌力和平衡：按身體狀況選擇合適運動；有慢性病或久未運動者先諮詢醫護人員。
- 準備求助方法：手機、個人警報器和緊急聯繫人應放在容易取得的位置。
助聽器在跌倒管理中扮演甚麼角色？
如果評估確認有可處理的聽損，合適助聽器可能改善環境聲察覺和溝通，讓使用者較容易聽到同行者提醒。但裝置本身不能改善肌力、血壓、視力或藥物副作用。剛開始配戴時，環境聲會變得明顯，使用者應先在安全場景適應，不要一邊走在繁忙馬路一邊頻繁調校。
若已經有助聽器，應檢查電池、耳垢擋板、耳塞鬆緊和左右程式，避免因沒有聲音或突然嘯叫而分心。可配合助聽器運作原理和聽損類型説明，再瀏覽成人聽力方案。
聽目堂的服務邊界
聽目堂位於深圳福田，提供聽力評估相關諮詢及助聽器驗配，不是香港跌倒門診。若長者有反覆跌倒、眩暈、神經或心血管症狀，應先在合適醫療機構處理；助聽器只能是綜合計劃的一部分。
常見問題
輕度聽損也會增加跌倒風險嗎？
研究觀察到關聯，但個人風險受很多因素影響，不能只憑聽力程度預測。
戴助聽器是否一定能防跌？
不能保證。聽力介入可改善部分溝通和環境感知，但仍要同時處理運動、視力、藥物和家居風險。
長者跌過一次才需要評估嗎？
不必等待真正跌倒。經常絆倒、轉身不穩或差點跌倒，已經值得記錄並向醫護人員反映。
推薦閱讀
資料來源：美國國家醫學圖書館：ACHIEVE聽力介入與跌倒分析；英國NHS跌倒處理資料（查閲日期：2026年8月31日）。
資料更新：2026年8月31日
醫療免責聲明：本文只供健康教育參考，不能判斷個人跌倒原因或替代醫生評估。出現緊急警號時請立即求醫。
常見問題
聽力下降會增加跌倒風險嗎？長者七項檢查清單
愈來愈多研究指出，未處理的聽力損失不只影響溝通，亦可能與長者跌倒風險上升有關。內耳同時掌管聽覺與平衡，及早驗聽或是維持獨立生活的重要一步。
聽力為何可能與跌倒風險有關？
聽覺幫助我們察覺車輛、腳步、警示聲和空間變化。聽力下降後，人在複雜環境中可能要用更多注意力理解聲音，同時兼顧走路和避障會更吃力。部分耳部疾病…
出現哪些情況要先處理緊急風險？
突然無法站穩、單側無力、説話含糊、劇烈頭痛或意識改變，應立即尋求緊急醫療協助。 跌倒後撞到頭、劇痛、無法負重，或正在服用抗凝血藥，應儘快求醫…
助聽器在跌倒管理中扮演甚麼角色？
如果評估確認有可處理的聽損，合適助聽器可能改善環境聲察覺和溝通，讓使用者較容易聽到同行者提醒。但裝置本身不能改善肌力、血壓、視力或藥物副作用…
戴助聽器是否一定能防跌？
不能保證。聽力介入可改善部分溝通和環境感知，但仍要同時處理運動、視力、藥物和家居風險。
聽力評估在聽目堂要額外收費嗎？
聽力評估不另收費；助聽器購機費用另計，確認預約及到店時會事先說明。內容僅供一般參考，不能代替個別診斷。
